ゆっくりと・・・
鬱病で闘病中のmaoです。
その日、何気なく思った事や
感じた事を綴っていきます。
お酒が飲めない・・・
睡眠薬と、お酒とを併用してると
痴呆症とか、認知症になる割合が高いらしくて
私の場合、特に睡眠薬が多いから飲んじゃダメらしい・・・
そういいつつ、今夜も発泡酒５００ｍｌ空けてしまった＞＜
友達に「大変な事になるからやめようね」って、握手までしてたのに。
でも正直、タバコは止めるの大変だけど
アルコールは、割と大丈夫なはず・・・なんだけどなぁ。
飲まないで眠れる日もあるし
緊張しちゃって、飲まなきゃ眠れない日もある。
大抵が、その日早起きをしないといけない時だったり・・・
イライラする事があったりする時だったり・・・
状況は様々だけど、所詮は言い訳にしか過ぎない。
お酒・・・止めなきゃなぁ。
痴呆症や認知症になるのは嫌だから、頑張って禁酒しないとダメだね。
あう～～～～～
いつになったら「鬱」から開放されるのかな。
痴呆症とか、認知症になる割合が高いらしくて
私の場合、特に睡眠薬が多いから飲んじゃダメらしい・・・
そういいつつ、今夜も発泡酒５００ｍｌ空けてしまった＞＜
友達に「大変な事になるからやめようね」って、握手までしてたのに。
でも正直、タバコは止めるの大変だけど
アルコールは、割と大丈夫なはず・・・なんだけどなぁ。
飲まないで眠れる日もあるし
緊張しちゃって、飲まなきゃ眠れない日もある。
大抵が、その日早起きをしないといけない時だったり・・・
イライラする事があったりする時だったり・・・
状況は様々だけど、所詮は言い訳にしか過ぎない。
お酒・・・止めなきゃなぁ。
痴呆症や認知症になるのは嫌だから、頑張って禁酒しないとダメだね。
あう～～～～～
いつになったら「鬱」から開放されるのかな。
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COMMENT
無題
こんにちは
健康の為にタバコも酒も止めるのは良い事だと思うよ＾＾。今は禁煙外来もあるんだし、今度行ってみたら良いと思いますよ＾＾。酒の方は量を減らすだけでも良いんじゃないのかな。あまり何もかもダメダメじゃ、生きている楽しみも無いと思うから。
健康の為にタバコも酒も止めるのは良い事だと思うよ＾＾。今は禁煙外来もあるんだし、今度行ってみたら良いと思いますよ＾＾。酒の方は量を減らすだけでも良いんじゃないのかな。あまり何もかもダメダメじゃ、生きている楽しみも無いと思うから。
禁煙外来かぁ・・・
近くに禁煙外来は無いし
タバコより、とにかくお酒は飲んじゃダメって言われてるから
タバコの方が有害だけど、とりあえず禁酒するしかないんだな。
んで、タバコはあと１０円値上げしたら
強制的に「止める」とダンナが言ってるからね。
まめちゃんと同じく、喘息持ちなのに
薬吸いながら、タバコ吸ってるバカなんだな・・・
でも、本当は止めたいんだけどねｗ
タバコより、とにかくお酒は飲んじゃダメって言われてるから
タバコの方が有害だけど、とりあえず禁酒するしかないんだな。
んで、タバコはあと１０円値上げしたら
強制的に「止める」とダンナが言ってるからね。
まめちゃんと同じく、喘息持ちなのに
薬吸いながら、タバコ吸ってるバカなんだな・・・
でも、本当は止めたいんだけどねｗ
