ゆっくりと・・・
鬱病で闘病中のmaoです。
その日、何気なく思った事や
感じた事を綴っていきます。
グダグダ・・・
なんかこう毎日、疲れが取れなくて
晩御飯の支度をするのにも、体が重くて起きられなくて
出来上がるのが、8時過ぎになっちゃう時もたまにあります;;
つらいです~;; だるいです~;; 疲れてます~;;
季節の変わり目だからなのかなぁ・・・
GWって言っても、じぃちゃんちでするBBQくらいしか
イベントないし・・・
髪の毛切りに行って、パーマもかけないとだし
でも、気力が出ないし・・・
今日の病院も、億劫です;;
25日のワンオク・ロックのライブも
時間とか調べたけど、ワクワク感がイマイチ足りない^^;
外に働きに出たくても、こんな調子なので気力が出ず・・・
タウンワーク見てるけど、ナカナカいい所が無くて・・・
結局「接客業」しかないのかなぁ・・・とか。
効かない事は判っているのに
「昼間の薬飲んだら楽になるかな」とか、考えちゃったり・・・
鬱入ってます・・・(鬱なんだけどw)
スピッツ「シロクマ」
今の感じは、こんな感じ(おなかの出具合も、こんな感じw)
晩御飯の支度をするのにも、体が重くて起きられなくて
出来上がるのが、8時過ぎになっちゃう時もたまにあります;;
つらいです~;; だるいです~;; 疲れてます~;;
季節の変わり目だからなのかなぁ・・・
GWって言っても、じぃちゃんちでするBBQくらいしか
イベントないし・・・
髪の毛切りに行って、パーマもかけないとだし
でも、気力が出ないし・・・
今日の病院も、億劫です;;
25日のワンオク・ロックのライブも
時間とか調べたけど、ワクワク感がイマイチ足りない^^;
外に働きに出たくても、こんな調子なので気力が出ず・・・
タウンワーク見てるけど、ナカナカいい所が無くて・・・
結局「接客業」しかないのかなぁ・・・とか。
効かない事は判っているのに
「昼間の薬飲んだら楽になるかな」とか、考えちゃったり・・・
鬱入ってます・・・(鬱なんだけどw)
スピッツ「シロクマ」
今の感じは、こんな感じ(おなかの出具合も、こんな感じw)
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COMMENT
グダグダ・・・
こんばんは。
意と反して体動かない・・・;;
今日病院で、カウンセラーの先生に
「だるいんです、体が動かないんです」と言ったら
「薬の後遺症だよ」と言われました。
カウンセラーの先生は、アンチ薬派で
「何でもかんでも、医者が出すからいけないんだよね」とも言います
お兄さんが医院長で、弟さんがカウンセラー
他にもカウンセラーさんとか色々いるけど
それぞれ違った視点で、事を見ているようです。
私の周りの人は2人ほど、鬱経験者がいて
2人とも「薬は自分から切らないとダメだよ」と言います
「そうじゃないと、ずっと病院通いだよ」とも・・・
そう思って、昼間の薬は絶ってますが
睡眠薬が無いと、中途覚醒しちゃうんですよね^^;
でも最近、夜になって自然と
「眠い・・・」と、思うようになったので
睡眠薬も、処方箋見ながら減らしてみようかと思ってます。
薬漬けにされてるって、自覚しないとダメだねぇ・・・
特に「脳」の薬だから「認知症になるよ」と、脅かされてます^^;
ワタシは「ピンピンコロリ」で、迷惑かけずに死にたいなぁ・・・
意と反して体動かない・・・;;
今日病院で、カウンセラーの先生に
「だるいんです、体が動かないんです」と言ったら
「薬の後遺症だよ」と言われました。
カウンセラーの先生は、アンチ薬派で
「何でもかんでも、医者が出すからいけないんだよね」とも言います
お兄さんが医院長で、弟さんがカウンセラー
他にもカウンセラーさんとか色々いるけど
それぞれ違った視点で、事を見ているようです。
私の周りの人は2人ほど、鬱経験者がいて
2人とも「薬は自分から切らないとダメだよ」と言います
「そうじゃないと、ずっと病院通いだよ」とも・・・
そう思って、昼間の薬は絶ってますが
睡眠薬が無いと、中途覚醒しちゃうんですよね^^;
でも最近、夜になって自然と
「眠い・・・」と、思うようになったので
睡眠薬も、処方箋見ながら減らしてみようかと思ってます。
薬漬けにされてるって、自覚しないとダメだねぇ・・・
特に「脳」の薬だから「認知症になるよ」と、脅かされてます^^;
ワタシは「ピンピンコロリ」で、迷惑かけずに死にたいなぁ・・・