ゆっくりと・・・
鬱病で闘病中のmaoです。
その日、何気なく思った事や
感じた事を綴っていきます。
声帯の肥大
不定期更新は相変わらずで、ごめんなさい^^;
禁煙は、相変わらず完全にやめられた・・・訳じゃなくて・・・m(__)m
それでも、一日30本は吸ってた所が、日に1本くらいになってます。
禁煙外来に行くようになったきっかけが「声のかすれ」だったんだけど・・・
ちょっと大きい声を出してもかすれる
女性ボーカルの歌を歌っていてもかすれて、声が出ない
そういう状況下で、焦りました。
ネットで調べるも「喉頭がん」とか「声帯ポリープ」とか出てきて
「えええ、やばいんじゃ(汗」と思って、耳鼻咽喉科に駆け込んだところ
鼻からカメラ入れられて「あー声帯が肥大してるね」との事で
「タバコは何本くらい吸ってるの?と聞かれて
「大体一日に30本くらいです」と、答えたら
「内科の先生と相談して、タバコを止めたほうがいいね」と言われた事でした。
いざ!禁煙外来へ!!
そう思って「薬があるなら、止められるだろう」との甘い考えで・・・
いざ薬を飲んでみても、効かないし;;
これじゃ普通に禁煙してるのと同じじゃん。
そう思っていたのですが・・・
数が激減したせいもあるのか、少しづつ声のかすれも無くなって来て
女性ボーカルでも、あまりかすれずに歌えるようになったり・・・と
以前に比べたら、だいぶましになってきました。
残る課題は「一日1本」の壁!
これが厳しい;;
しばらく止めてた薬を、ちゃんと飲むかな?
後は自分の忍耐力だけだ~~~!
さくっと止められればいいんだけどね^^;
禁煙は、相変わらず完全にやめられた・・・訳じゃなくて・・・m(__)m
それでも、一日30本は吸ってた所が、日に1本くらいになってます。
禁煙外来に行くようになったきっかけが「声のかすれ」だったんだけど・・・
ちょっと大きい声を出してもかすれる
女性ボーカルの歌を歌っていてもかすれて、声が出ない
そういう状況下で、焦りました。
ネットで調べるも「喉頭がん」とか「声帯ポリープ」とか出てきて
「えええ、やばいんじゃ(汗」と思って、耳鼻咽喉科に駆け込んだところ
鼻からカメラ入れられて「あー声帯が肥大してるね」との事で
「タバコは何本くらい吸ってるの?と聞かれて
「大体一日に30本くらいです」と、答えたら
「内科の先生と相談して、タバコを止めたほうがいいね」と言われた事でした。
いざ!禁煙外来へ!!
そう思って「薬があるなら、止められるだろう」との甘い考えで・・・
いざ薬を飲んでみても、効かないし;;
これじゃ普通に禁煙してるのと同じじゃん。
そう思っていたのですが・・・
数が激減したせいもあるのか、少しづつ声のかすれも無くなって来て
女性ボーカルでも、あまりかすれずに歌えるようになったり・・・と
以前に比べたら、だいぶましになってきました。
残る課題は「一日1本」の壁!
これが厳しい;;
しばらく止めてた薬を、ちゃんと飲むかな?
後は自分の忍耐力だけだ~~~!
さくっと止められればいいんだけどね^^;
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COMMENT
声帯の肥大
こんばんは
タバコを完全に止めるのは
お母さんを見て分るけどかなり辛いみたいだね。
でも健康の為に禁煙頑張ってね。
応援しているよ^^。
あと母も吸っているけど電子煙草なんかいいんじゃないかな。
あれはニコチンはないし、気分だけでも
紛れるんじゃないの。
タバコを完全に止めるのは
お母さんを見て分るけどかなり辛いみたいだね。
でも健康の為に禁煙頑張ってね。
応援しているよ^^。
あと母も吸っているけど電子煙草なんかいいんじゃないかな。
あれはニコチンはないし、気分だけでも
紛れるんじゃないの。
声帯の肥大
こんばんは。
止めようと思ってるんだけど、目の前にあるんだもん(汗
そこを「ぐっ」と我慢しなきゃいけないんだけどね。
電子タバコ、楽天で検索してみたら
手頃なのがあったので、買おうか思案中。
以前娘が、ゲームセンターで取ってきてくれたのがあったんだけど
あっと言う間に壊れちゃった(^^;
子供達にしてみれば、学校で散々「タバコは体に悪い」って
何度も何度もすり込まれてるみたいで
母親がガンにでもなったら大変だとか思ってるだろうし。
期待に応えないとダメだよね(^^;
12月15日に障害年金入るので、それで買おうかな。
mameちゃんも応援してくれてるし
子供達(特に娘)の望みでもあるし
本腰入れて頑張らなきゃね。
止めようと思ってるんだけど、目の前にあるんだもん(汗
そこを「ぐっ」と我慢しなきゃいけないんだけどね。
電子タバコ、楽天で検索してみたら
手頃なのがあったので、買おうか思案中。
以前娘が、ゲームセンターで取ってきてくれたのがあったんだけど
あっと言う間に壊れちゃった(^^;
子供達にしてみれば、学校で散々「タバコは体に悪い」って
何度も何度もすり込まれてるみたいで
母親がガンにでもなったら大変だとか思ってるだろうし。
期待に応えないとダメだよね(^^;
12月15日に障害年金入るので、それで買おうかな。
mameちゃんも応援してくれてるし
子供達(特に娘)の望みでもあるし
本腰入れて頑張らなきゃね。