禁煙外来に通いだしてから
チャンピックスと言う飲み薬を処方されていたけれど
一向に効く気配が無いので「素で禁煙するしかないのか」と
病院に通うのを止めてました。
薬は高いけど効かないし、待ち時間長いし・・・
行っても無意味なんだと思って。
そうこうしている内に、段々本数が増えていて
ついに1箱買ってしまいました^^;
これはヤバイ!禁煙する約束なのに・・・
危機感を感じて「チャンピックスがダメなら、パッチにしよう」
・・・と、ついっぷるの右上にあるCMに
「禁煙宣言しよう!」とのCMが・・・
「二コレット」のCMだったんだけど
「個人で買わなきゃならないのかな?」
と、1箱2.400円くらいするのをじーっと見つめて
「高い、高すぎる・・・;;」と思って
病院で保険が効くパッチは無いのだろうかと探したら
パッチも保険適用になってるらしくてヽ(^o^)丿
来年また、病院に行って
「飲み薬は合わないので、パッチに変えてください」と
お願いしてみようと思います。
「チャンピックス」は「脳」をコントロールする薬だけど
別の病気で飲んでる薬も、そういった類なので
合わないんじゃないのかな・・・そう思って。
ニコチンパッチは
体内のニコチン濃度をコントロールする薬だしね。
「チャンピックス」は、優秀で画期的な薬だったみたいで
効く人は、段々タバコがまずくなって止められるらしい。
年明けて、1週間くらい経ったら
また病院に行って、パッチを処方してもらうつもりです。
ゆっくりと・・・
鬱病で闘病中のmaoです。
その日、何気なく思った事や
感じた事を綴っていきます。
新年早々・・・
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
今年一年が、皆さんにとってよい年でありますように。
・・・とまぁお決まりの「新年のご挨拶」で始めましたが
新年早々「運が悪い人」の話をしますw
それは、ウチのダンナと、会社の人達。
元日の昼頃の地震のおかげで
お酒飲んでいても出動する羽目に・・・
ダンナは、ビル関係の仕事をしているのですが
その中で「エレベーター、エスカレータ」のメンテナンスが主な仕事です。
地震と、エレベーター、エスカレーターに何の関連が?
そう思う人もいると思うのですが・・・
エレベーターには「地震計」というのが付いていて
震度3強の地震があると、自動停止する機能があるんですね。
元日の地震・・・千葉県は震度4くらいだったので
エレベーターが止まってしまったと思われるので
復旧に回らないと、動かないままだし
万が一人が乗ってたら、すぐに救済しなければなりません。
丁度休みだったし、妹夫婦も来るという事で
私の実家に帰っていたところだったのですが
おせちを食べながら
ビール飲んでのんびりしていたところだったのに・・・
家まで車で送って行って、作業服に着替え出動。
「くれぐれも飲酒運転で捕まらないようにね」と言ったら
「元旦には警察はいないよ」と言うので
「それもそうかな・・・」と思って、実家に戻る途中に警官発見!
「ええええ??何でこんなところにいるの!?ヤバいじゃん」
飲酒運転で捕まらないように、事故起こさないようにと
思わず車の中で祈ってしまいました(^^;
夕方電話があって「夕飯は自分で何とかするから」との事だったので
気にも留めず、みんなで「UNO」で盛り上がってました^^;
ダンナ用にお刺身を別にしておいてくれたので
それを持って家に帰ると「かまぼこ食べた」との事で・・・
気を使ってなのか、単に一人でTV観てたいからなのか
よく分からない人だからなぁ・・・
私としては、迎えに行って
夕飯一緒に食べてくれた方がよかったのに・・・
で、お刺身を食べて、横になってTV観てたら携帯が鳴って・・・
またもや呼び出されてました(^^;
午前2時頃帰ってきたけど、つくづく「ツイてないなぁ・・・」と。
せっかくの元日休みだったのに、台無しですよね。
自宅待機の日もあるだろうし・・・
とまぁ、可愛そうなダンナを待ちつつ、夜更かししてましたw
これから寝ます、いい夢が見られるといいなぁ♪
今年も宜しくお願い致します。
今年一年が、皆さんにとってよい年でありますように。
・・・とまぁお決まりの「新年のご挨拶」で始めましたが
新年早々「運が悪い人」の話をしますw
それは、ウチのダンナと、会社の人達。
元日の昼頃の地震のおかげで
お酒飲んでいても出動する羽目に・・・
ダンナは、ビル関係の仕事をしているのですが
その中で「エレベーター、エスカレータ」のメンテナンスが主な仕事です。
地震と、エレベーター、エスカレーターに何の関連が?
そう思う人もいると思うのですが・・・
エレベーターには「地震計」というのが付いていて
震度3強の地震があると、自動停止する機能があるんですね。
元日の地震・・・千葉県は震度4くらいだったので
エレベーターが止まってしまったと思われるので
復旧に回らないと、動かないままだし
万が一人が乗ってたら、すぐに救済しなければなりません。
丁度休みだったし、妹夫婦も来るという事で
私の実家に帰っていたところだったのですが
おせちを食べながら
ビール飲んでのんびりしていたところだったのに・・・
家まで車で送って行って、作業服に着替え出動。
「くれぐれも飲酒運転で捕まらないようにね」と言ったら
「元旦には警察はいないよ」と言うので
「それもそうかな・・・」と思って、実家に戻る途中に警官発見!
「ええええ??何でこんなところにいるの!?ヤバいじゃん」
飲酒運転で捕まらないように、事故起こさないようにと
思わず車の中で祈ってしまいました(^^;
夕方電話があって「夕飯は自分で何とかするから」との事だったので
気にも留めず、みんなで「UNO」で盛り上がってました^^;
ダンナ用にお刺身を別にしておいてくれたので
それを持って家に帰ると「かまぼこ食べた」との事で・・・
気を使ってなのか、単に一人でTV観てたいからなのか
よく分からない人だからなぁ・・・
私としては、迎えに行って
夕飯一緒に食べてくれた方がよかったのに・・・
で、お刺身を食べて、横になってTV観てたら携帯が鳴って・・・
またもや呼び出されてました(^^;
午前2時頃帰ってきたけど、つくづく「ツイてないなぁ・・・」と。
せっかくの元日休みだったのに、台無しですよね。
自宅待機の日もあるだろうし・・・
とまぁ、可愛そうなダンナを待ちつつ、夜更かししてましたw
これから寝ます、いい夢が見られるといいなぁ♪
PR
アンニュイ・・・
なんか元気でないというか、気になることがあって・・・
聞いた所でどうなるわけでもないんでしょうけど
「裏のババアが、何を吹聴して歩いてるか」って事が
気になって仕方が無いんですよね。
だって、つい昨日まで「挨拶とちょっとした会話」をしてた人が
目もあわせてくれなくなってしまうんだから
よっぽどの事を言ってるんだろうなーと。
「ここの部屋から子供の声が聞こえるから、泣いたら分かるよ」(私)
↓
「あの部屋からずっと聞いてるのよ」(聞こえよがし)
・・・って言われて、未だその部屋(息子の部屋)には入りたくないし。
外には極力出たくないし、特に庭なんか嫌だもんなぁ。
確かに色々、相手が不愉快だと思う事も言いました。
買ったスコティッシュフォールド(耳のつぶれた種類の猫)の耳に
「耳ダニ」がいたらしくショップの人が何度も病院に連れて行ったけど駆除できなくて・・・
運悪く私もその場にいたんだけど
「じゃ、もういいわ!」って、言い放ってくれちゃって
なんか「むかっ」と来たので次の日
「ペットショップで売れ残った動物がどうなるか知っていますか?」
「大きくなりすぎたら、ガス室行きなんですよね」とかなんとか言っちゃったし・・・^^;
私が迷い犬を保護して、玄関に一時的に入れていたら
バカダンナが、一万円以上する犬小屋を買ってきて
必然的に「飼う羽目」になったんだけど 一週間くらい
たってババアが「犬飼った(買った)の」見に行ったら
「日本に5頭しかいないのよ」とかなんとか・・・。 その時は何も感じませんでしたけどね「だから何?」って感じで 「へぇ~」って程度。 そのうち子育てと、犬の世話の両立が面倒になったらしく実家に押し付けていたしね・・・
私は婚前はすごく人間関係に恵まれていて
陰口を叩く人とか、本当にいなくて そういう経験をした事が無かったので 性質の悪いババアだと気づかずに接していたし裏表の激しい人だとは 思わずにいたんですよね。 正直、包丁握って「子供を殺して自分も死のうか」って思った事もありました。 でも、子供を殺すのが怖くて・・・ だんなに相談しても「頑張るしかないんだよ」とか言われて
取り合ってくれなくて・・・
「私がいなくなればいいんだ・・・」そう思ってリスカもしました。
話はそれましたが、正直迷惑にも程があるので
町役場に相談の電話でもしてみようかなとか
考えちゃったり・・・
何言ってるか分からないけど
私がババアに言った言葉できつかったのは
「ガス室で殺されるんですよね」とか
あとは、そのババアと付き合いたく無いので
息子に「行くな」って言っておいたけど
バカ息子が行くんだわ・・・それもストレスだったし
そういやぁ、幼稚園年長の時に
ポ○モンカードが流行ってて
息子には電気屋で売ってたクズカードを買ってあげたので
量だけは結構あったし、たまにキラキラしたのもあったので
騙し騙し持たせてたんだけど
ある日そのババアの息子が「これいいでしょう」って
いわゆる「レアカード」を見せられたんだけど
「いいなー欲しい」って言う息子に
「こういうのは、運のいい人にでるんだよ」って言い聞かせてたら
「運だけじゃどうにもならないけどね」と、ババア。
子供の前でそれ言うか!?
あ、そうそう、病院からいたずら電話してきたこともあったなぁ
うちの玄関で、犬にオシッコさせたらしくて濡れてたんで
お酢を原液でかけておいたら、されなくなったなぁ・・・
要は「新しく越してきた人に何を吹聴して回ってるんだ」って話。
相当な粘着ババアだから、多分話作ってるんだろうなぁ。
迷惑市民にでもなってくれればいいのに・・・。
聞いた所でどうなるわけでもないんでしょうけど
「裏のババアが、何を吹聴して歩いてるか」って事が
気になって仕方が無いんですよね。
だって、つい昨日まで「挨拶とちょっとした会話」をしてた人が
目もあわせてくれなくなってしまうんだから
よっぽどの事を言ってるんだろうなーと。
「ここの部屋から子供の声が聞こえるから、泣いたら分かるよ」(私)
↓
「あの部屋からずっと聞いてるのよ」(聞こえよがし)
・・・って言われて、未だその部屋(息子の部屋)には入りたくないし。
外には極力出たくないし、特に庭なんか嫌だもんなぁ。
確かに色々、相手が不愉快だと思う事も言いました。
買ったスコティッシュフォールド(耳のつぶれた種類の猫)の耳に
「耳ダニ」がいたらしくショップの人が何度も病院に連れて行ったけど駆除できなくて・・・
運悪く私もその場にいたんだけど
「じゃ、もういいわ!」って、言い放ってくれちゃって
なんか「むかっ」と来たので次の日
「ペットショップで売れ残った動物がどうなるか知っていますか?」
「大きくなりすぎたら、ガス室行きなんですよね」とかなんとか言っちゃったし・・・^^;
私が迷い犬を保護して、玄関に一時的に入れていたら
バカダンナが、一万円以上する犬小屋を買ってきて
必然的に「飼う羽目」になったんだけど 一週間くらい
たってババアが「犬飼った(買った)の」見に行ったら
「日本に5頭しかいないのよ」とかなんとか・・・。 その時は何も感じませんでしたけどね「だから何?」って感じで 「へぇ~」って程度。 そのうち子育てと、犬の世話の両立が面倒になったらしく実家に押し付けていたしね・・・
私は婚前はすごく人間関係に恵まれていて
陰口を叩く人とか、本当にいなくて そういう経験をした事が無かったので 性質の悪いババアだと気づかずに接していたし裏表の激しい人だとは 思わずにいたんですよね。 正直、包丁握って「子供を殺して自分も死のうか」って思った事もありました。 でも、子供を殺すのが怖くて・・・ だんなに相談しても「頑張るしかないんだよ」とか言われて
取り合ってくれなくて・・・
「私がいなくなればいいんだ・・・」そう思ってリスカもしました。
話はそれましたが、正直迷惑にも程があるので
町役場に相談の電話でもしてみようかなとか
考えちゃったり・・・
何言ってるか分からないけど
私がババアに言った言葉できつかったのは
「ガス室で殺されるんですよね」とか
あとは、そのババアと付き合いたく無いので
息子に「行くな」って言っておいたけど
バカ息子が行くんだわ・・・それもストレスだったし
そういやぁ、幼稚園年長の時に
ポ○モンカードが流行ってて
息子には電気屋で売ってたクズカードを買ってあげたので
量だけは結構あったし、たまにキラキラしたのもあったので
騙し騙し持たせてたんだけど
ある日そのババアの息子が「これいいでしょう」って
いわゆる「レアカード」を見せられたんだけど
「いいなー欲しい」って言う息子に
「こういうのは、運のいい人にでるんだよ」って言い聞かせてたら
「運だけじゃどうにもならないけどね」と、ババア。
子供の前でそれ言うか!?
あ、そうそう、病院からいたずら電話してきたこともあったなぁ
うちの玄関で、犬にオシッコさせたらしくて濡れてたんで
お酢を原液でかけておいたら、されなくなったなぁ・・・
要は「新しく越してきた人に何を吹聴して回ってるんだ」って話。
相当な粘着ババアだから、多分話作ってるんだろうなぁ。
迷惑市民にでもなってくれればいいのに・・・。
声帯の肥大
不定期更新は相変わらずで、ごめんなさい^^;
禁煙は、相変わらず完全にやめられた・・・訳じゃなくて・・・m(__)m
それでも、一日30本は吸ってた所が、日に1本くらいになってます。
禁煙外来に行くようになったきっかけが「声のかすれ」だったんだけど・・・
ちょっと大きい声を出してもかすれる
女性ボーカルの歌を歌っていてもかすれて、声が出ない
そういう状況下で、焦りました。
ネットで調べるも「喉頭がん」とか「声帯ポリープ」とか出てきて
「えええ、やばいんじゃ(汗」と思って、耳鼻咽喉科に駆け込んだところ
鼻からカメラ入れられて「あー声帯が肥大してるね」との事で
「タバコは何本くらい吸ってるの?と聞かれて
「大体一日に30本くらいです」と、答えたら
「内科の先生と相談して、タバコを止めたほうがいいね」と言われた事でした。
いざ!禁煙外来へ!!
そう思って「薬があるなら、止められるだろう」との甘い考えで・・・
いざ薬を飲んでみても、効かないし;;
これじゃ普通に禁煙してるのと同じじゃん。
そう思っていたのですが・・・
数が激減したせいもあるのか、少しづつ声のかすれも無くなって来て
女性ボーカルでも、あまりかすれずに歌えるようになったり・・・と
以前に比べたら、だいぶましになってきました。
残る課題は「一日1本」の壁!
これが厳しい;;
しばらく止めてた薬を、ちゃんと飲むかな?
後は自分の忍耐力だけだ~~~!
さくっと止められればいいんだけどね^^;
禁煙は、相変わらず完全にやめられた・・・訳じゃなくて・・・m(__)m
それでも、一日30本は吸ってた所が、日に1本くらいになってます。
禁煙外来に行くようになったきっかけが「声のかすれ」だったんだけど・・・
ちょっと大きい声を出してもかすれる
女性ボーカルの歌を歌っていてもかすれて、声が出ない
そういう状況下で、焦りました。
ネットで調べるも「喉頭がん」とか「声帯ポリープ」とか出てきて
「えええ、やばいんじゃ(汗」と思って、耳鼻咽喉科に駆け込んだところ
鼻からカメラ入れられて「あー声帯が肥大してるね」との事で
「タバコは何本くらい吸ってるの?と聞かれて
「大体一日に30本くらいです」と、答えたら
「内科の先生と相談して、タバコを止めたほうがいいね」と言われた事でした。
いざ!禁煙外来へ!!
そう思って「薬があるなら、止められるだろう」との甘い考えで・・・
いざ薬を飲んでみても、効かないし;;
これじゃ普通に禁煙してるのと同じじゃん。
そう思っていたのですが・・・
数が激減したせいもあるのか、少しづつ声のかすれも無くなって来て
女性ボーカルでも、あまりかすれずに歌えるようになったり・・・と
以前に比べたら、だいぶましになってきました。
残る課題は「一日1本」の壁!
これが厳しい;;
しばらく止めてた薬を、ちゃんと飲むかな?
後は自分の忍耐力だけだ~~~!
さくっと止められればいいんだけどね^^;
千葉県沖が・・・
プレートがずれていて、危ないそうです。
それなりの備えが必要かもしれない事態なのかも・・・
先の震災の時にスーパーに買出しに行ったら
水が売り切れていたので、ネットで買ったのがあるし
懐中電灯(手回し、ソーラー充電あり)もあるし・・・
肝心なのは食べ物なのですが・・・
いつの間にか、ダンナが缶詰を食べちゃって
いっぱい買ったはずの魚の缶詰が、殆ど無い・・・という状態です。
一昨日病院に行った時
ドンキホーテで「コアラのマーチ」の防災用缶詰が売っていたので
一個だけ買ってきました。
カンパンも売っていたんだけど、あんまり美味しくないのは知ってるし
母に聞けば、ガスでお米を炊く方法もわかるし
小型コンロ用ガスもあるし、お米も高知の美味しいお米があるし
贅沢だけど、問題はおかずですよね~
ダンナがバイクを買ったせいで
今月は家計がヤバイそうで・・・
補充しておきたいけど、今はできない状態です><;
早いもので、もう来月になればボーナスが出るし
障害者年金も出るので、何とか来月まで節約しなきゃ
・・・という感じです。
トイレの水は、お風呂の水を使って流せばいいし
飲水は買ったのがあるし・・・
停電時の懐中電灯も、ラジオ付き
携帯電話受電機能付きのが2個あるし
「とりあえず明かりを!」と、先の震災の時に買った
ソーラー充電式ガーデンランプも2個あるし。
やっぱ、缶詰ですよね~・・・
余裕があれば、灯油式のストーブを一台買っておきたいなぁ・・・
つか、一台は必須アイテムかも!
特に千葉県民は、備えておいたほうがよさそうです。
NHKで聞いたから、情報は正確だと思うので・・・
と、メモがわりに色々書き込んでしまいましたが
関東近郊にお住まいの方は、用心したほうがよさそうですね。
灯油式のストーブは、部屋を温め
お湯も沸かしてくれるスグレモノだから、1台はあるといい!
ウチはファンヒーターばかりだから、特に必要かも。
来月ダンナに言わなきゃだな。φ(.. )メモメモ
それなりの備えが必要かもしれない事態なのかも・・・
先の震災の時にスーパーに買出しに行ったら
水が売り切れていたので、ネットで買ったのがあるし
懐中電灯(手回し、ソーラー充電あり)もあるし・・・
肝心なのは食べ物なのですが・・・
いつの間にか、ダンナが缶詰を食べちゃって
いっぱい買ったはずの魚の缶詰が、殆ど無い・・・という状態です。
一昨日病院に行った時
ドンキホーテで「コアラのマーチ」の防災用缶詰が売っていたので
一個だけ買ってきました。
カンパンも売っていたんだけど、あんまり美味しくないのは知ってるし
母に聞けば、ガスでお米を炊く方法もわかるし
小型コンロ用ガスもあるし、お米も高知の美味しいお米があるし
贅沢だけど、問題はおかずですよね~
ダンナがバイクを買ったせいで
今月は家計がヤバイそうで・・・
補充しておきたいけど、今はできない状態です><;
早いもので、もう来月になればボーナスが出るし
障害者年金も出るので、何とか来月まで節約しなきゃ
・・・という感じです。
トイレの水は、お風呂の水を使って流せばいいし
飲水は買ったのがあるし・・・
停電時の懐中電灯も、ラジオ付き
携帯電話受電機能付きのが2個あるし
「とりあえず明かりを!」と、先の震災の時に買った
ソーラー充電式ガーデンランプも2個あるし。
やっぱ、缶詰ですよね~・・・
余裕があれば、灯油式のストーブを一台買っておきたいなぁ・・・
つか、一台は必須アイテムかも!
特に千葉県民は、備えておいたほうがよさそうです。
NHKで聞いたから、情報は正確だと思うので・・・
と、メモがわりに色々書き込んでしまいましたが
関東近郊にお住まいの方は、用心したほうがよさそうですね。
灯油式のストーブは、部屋を温め
お湯も沸かしてくれるスグレモノだから、1台はあるといい!
ウチはファンヒーターばかりだから、特に必要かも。
来月ダンナに言わなきゃだな。φ(.. )メモメモ